18/02/2026Masaż szczęki przy bruksizmie. Napięcie twarzy, ból głowy i praca ze stresemCzym jest bruksizm? Bruksizm to zaburzenie polegające na mimowolnym zaciskaniu zębów lub ich zgrzytaniu, najczęściej podczas snu. Może występować także w ciągu dnia w postaci nieświadomego